Traendo ispirazione dal filmato di cui sotto proponiamo esercizi da effettuarsi a coppie ideali per:

–     Lavoro fisico specifico

• o Arti superiori
• o Arti inferiori
• o Pettorali
• o Addominali

–     Coordinazione

• o Adattamento al compagno
• o Lavori in precario

–     Crescita cooperazione

• o Lavoro con il compagno

–     Crescita attitudine al lavoro

• o Limitare elementi negativi accoppiandoli a quelli buoni
• o Tempi concertati e precisi

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